Walka z cellulitem to zmagania jakie toczy bardzo wiele kobiet we współczesnym świecie. Bardzo duże zainteresowanie budzą rzecz jasna wszelkie nowe metody na walkę z cellulitem, a tych jest coraz więcej. Jednak nie tylko farmaceutyczne i kosmetyczne rozwiązania powinny budzić zainteresowanie. Wręcz przeciwnie, powinno się przede wszystkim pomyśleć o zastosowaniu metod domowych, a tych nie brakuje. Jest wiele środków, które mamy pod ręką, a które mogą się okazać remedium na cellulit. Warto więc bliżej przyjrzeć się domowym sposobom na walkę z cellulitem.
Metoda Na Cellulit – Cellinea
Zadbaj o swoją dietę
Chcąc skutecznie walczyć z cellulitem należy zacząć od zmiany sposobu odżywiania. To co jemy bardzo często wpływa na rozwój cellulitu i decyduje o tym, że pozbycie się skórki pomarańczowej będzie utrudnione. Dlatego warto postawić na świeże, naturalne produkty unikając spożywania żywności wysoko przetworzonej, która w przypadku walki z cellulitem jest przysłowiowym gwoździem do trumny. Zmiana żywności na rzecz świeżych warzyw i owoców to najlepszy sposób na odżywcze minerały i witaminy, które w walce z cellulitem są niezwykle ważne.
Nawodnienie organizmu
Jeśli chcemy walczyć o pokonanie cellulitu trzeba koniecznie pamiętać o odpowiednim nawodnieniu organizmu. Spożywanie każdego dnia minimum półtora litra wody będzie decydować o pracy organizmu i zachowaniu należytej równowagi. Dzięki wodzie będzie można między innymi zadbać o bieżące usuwanie toksyn z organizmu.
Więcej ruchu
Jeśli chcemy pokonać cellulit możemy chwytać się różnych sposobów, jednak żadne kosmetyki i żadna dieta nie da efektu, jeśli obok tego nie postawi się regularnej aktywności fizycznej. Siedzący tryb życia i forma biurowej pracy sprzyja rozwojowi cellulitu. Dlatego jeśli chce się go pokonać wystarczy 2-3 razy w tygodniu poćwiczyć, poruszać się w domu np. wykonując ćwiczenia z hula hop. W ten sposób będzie można rozpocząć skuteczną walkę z cellulitem.
Prysznic ciepły/zimny
Wykonanie kąpieli pod prysznicem o naprzemiennym charakterze gorącą i zimną wodą może się okazać bardzo skutecznym sposobem na walkę z cellulitem. Dla skóry będzie to sposób na skuteczne pobudzenie krążenia, dlatego będzie to charakteryzować się wysoką efektywnością. Jednocześnie będzie to forma masażu, szczególnie gdy wykorzysta się specjalnie przygotowane do tego prysznice gwarantujące słuchawkę z masażem. Prysznic realizowany w ten sposób co kilka dni może się okazać skuteczną bronią w walce z cellulitem, który rzeczywiście uda się skutecznie ograniczyć.
Loading...
