Reklama
  • Czwartek, 3 lipca 2014 (12:05)

    Jak dobrze wykonać antycellulitowy masaż?

Koleżanka powiedziała mi, że odpowiednio zrobiony, pięciominutowy masaż może zdziałać dwa razy więcej niż sam kosmetyk. Czy to prawda?

Antycellulitowy masaż nie polega na głaskaniu skóry, trzeba ją dość mocno ugniatać. Każdą część ciała masujemy w ten sam sposób, ale najłatwiej opisać to na przykładzie uda. Zaczynamy od uciskania skóry kciukami, miejsce przy miejscu, od kolana wzwyż (rys. 1).

Reklama

Następnie wszystkimi palcami mocno masujemy udo w poprzek, zaczynając od kolana, a kończąc przy pachwinie (rys. 2).

Tak samo postępujemy, łapiąc gruby fałd skóry i przesuwając go między palcami – najpierw w poprzek (rys. 3), a potem wzdłuż uda.

Masaż najlepiej wykonać wieczorem, na skórze posmarowanej antycellulitowym, odchudzającym kosmetykiem.

Wszystkie etapy powtarzamy trzy razy.

Zdjęcie

/Mat. Promocyjne
/Mat. Promocyjne

Zdjęcie

/Mat. Promocyjne
/Mat. Promocyjne

Zdjęcie

/Mat. Promocyjne
/Mat. Promocyjne

Wypróbuj:

1. Balsam wyszczuplający Ziaja ok. 15 zł

2. Intensywny pre parat wyszczuplający na noc Elancyl ok. 130 zł

Więcej na temat:masaż | Tak | Ziaja | koło | Masa

Zobacz również

  • Program walki z cellulitem

    Jędrna skóra i rysujące się pod nią mięśnie? To możliwe! Wykorzystaj wakacyjne dni, aby wyrzeźbić ciało i zwalczyć cellulit. więcej

Twój komentarz może być pierwszy

Zapoznaj się z Regulaminem
Wypełnienie pól oznaczonych * jest obowiązkowe.